O que é ter empatia?
Empatia significado verdadeiro de ser uma pessoa empata / empática
O mundo pode não entender, mas você entende.
Você, o empata, sabe muito bem disso: a escuridão que vem de ter esse dom inexplicável.
Uma dor e tristeza que são únicas para aqueles que sentem cada vibração de energia ao seu redor como se um milhão de dedos estivessem dedilhando as cordas de sua alma.
Você é a pessoa a quem os outros costumam recorrer quando precisam aliviar seus fardos e, por isso, é visto como uma pessoa confiável e com os pés no chão.
Sim, você é sensível, mas parece lidar muito bem com a turbulência emocional que lhe é imposta.
Essas pessoas mal sabem que, por dentro, você é uma bola de sentimentos contrastantes, todos misturados para formar um ruído incompreensível e interminável que você luta para silenciar.
Às vezes é tão avassalador que parece que uma mão invisível está apertando seu pescoço com força, uma pressão tão intensa que você precisa de cada grama de força para não sufocar.
As mudanças repentinas e negativas de energia são as piores porque surgem do nada e oferecem pouco tempo para se preparar. Elas o atingem como um trem de carga, lançando-o em uma espiral de confusão, desolação e angústia.
Infelizmente, é a energia negativa que você mais sente, e ela só piora com o mundo que você vê ao seu redor.
O sofrimento, a mágoa e as forças malévolas que os causam pesam sobre você muito mais do que o bem, e o benevolente pode elevá-lo.
A sociedade simplesmente não foi projetada para pessoas como você.
Dentro do seu coração, os sentimentos são sentidos apenas profundamente e com grande intensidade, não há meio termo, nem controle de volume para abafar os sentidos.
É exaustivo tanto física quanto mentalmente viver a vida em um estado quase constante de emoções intensas, mas você se mantém firme… principalmente… para dar uma aparência composta, ainda que às vezes um pouco estranha.
Pode ser uma existência solitária para um empata, mesmo que você esteja cercado de pessoas, a mistura de energias pode fazer com que você se sinta perdido.
Você fica inseguro sobre onde você termina e onde os outros começam, e essa confusão de limites pessoais só serve para diluir seu próprio senso de ser.
Infelizmente, esse sentimento de isolamento pode levá-lo a cair nas mãos de pessoas que querem tirar vantagem de você.
Seu anseio por uma identidade e por ser querido ou amado por quem você é pode levá-lo a cair nas armadilhas preparadas por manipuladores e abusadores. Eles se aproveitam de pessoas sensíveis como você, que querem sentir esse senso de pertencimento.
Você, sendo a alma gentil e amorosa que é, não enxerga os perigos que espreitam ao seu redor. Você é cego às intenções maliciosas daqueles que são desprovidos de sentimentos e, na sua tentativa de ajudá-los, corre o risco de se envolver em seus jogos.
Mas você não consegue resistir à tentação de tentar ajudar os outros, é da sua natureza voltar sua atenção para os males e necessidades daqueles que estão com problemas porque, de alguma forma, você sente que ajudá-los ajudará a si mesmo.
Você não vê o fardo que esse nível de altruísmo está colocando em sua vida ou, se vê, resiste à tentação de reconhecê-lo por medo de ser forçado a encarar novamente seus próprios demônios.
Você prefere andar pelas ruas curvado com o peso do mundo pressionando você, em vez de andar livremente e ver sua própria dor e sofrimento à sua frente.
Essa evitação não lhe fará bem a longo prazo porque, mais cedo ou mais tarde, seu coração e sua mente entrarão em espasmo, levados ao limite pela incapacidade de abordar os problemas reais.
Ao atrasar o início, você simplesmente cava um buraco mais fundo, no qual se joga voluntariamente para escapar do mundo exterior.
Você se afasta de tudo e se isola física e emocionalmente para poder mergulhar fundo e lidar com suas feridas subjacentes.
Sua agonia durante esse período é grande, como poderia ser menor para uma pessoa que vivencia emoções de uma forma tão profunda e profunda?
Seu tormento é tal porque seu coração se despedaça metaforicamente enquanto você luta com toda a dor que reside ali — tanto a sua quanto aquela que você absorveu.
Falando em coração, você nem sempre consegue entregar o seu totalmente a um parceiro amoroso, e isso lhe deixa com alguma tristeza e arrependimento.
Mas abrir-se completamente significaria experimentar a intensidade pura e desenfreada do amor em sua forma mais crua. Você simplesmente não sabe se consegue lidar com uma força tão poderosa e duvida que seu parceiro seja capaz de lidar com isso se você tentar liberar tudo.
Então você se protege de alguma forma, sem nunca mostrar toda a sua carta na manga, você guarda algo para evitar que uma possível mágoa futura o destrua completamente.
Mas você anseia por um momento em que poderá abraçar o amor em toda a sua paixão e força, porque sabe em seu coração que é isso que você realmente quer.
Você não deve se deixar derrotar pelo seu dom poderoso, mas desafiador.
Há esperança… sempre há esperança.
O lado sombrio não precisa vencer para sempre. Você pode, com um pouco de prática e com o apoio daqueles que o amam, aprender a lidar com a intensidade penetrante das emoções que vivencia.
Sua dor e sofrimento podem ser aliviados, e você pode aprender a reconhecer quais sentimentos são seus e quais vêm de fontes externas de energia.
Você não precisa viver com a guarda alta o tempo todo, existe uma maneira de deixar os outros entrarem sem se sentir sobrecarregado pelo que você sente.
Ela vem por meio da aceitação, do esforço sincero e da pura vontade e determinação de não deixar que sua qualidade premiada se torne sua prisão para o resto da vida.
Nunca desista, nunca desista.
